Ce poti face ca femeie pentru a preveni un viol?

Daca o femeie spune nu, un barbat crede in continuare ca ea vrea de fapt sa spuna da.

Ce poti face ca femeie pentru a preveni un viol?

Un articol intimatemedicine.com

Si astfel actul sexual nu poate fi uneori evitat, desi ceea ce se intampla nu este chiar un act sexual. Noi il numim viol. Citeste cum poti preveni sa fii violata.

Definitia violului este in sine problematica. Uneori nici victima nu stie daca a fost violata sau nu. Un sot beat in mijlocul noptii, un sef care flirteaza la serviciu, o petrecere cu bautura si pene de curent si multe alte situatii in care femeia nu recunoaste violul, nu si-l aminteste sau il accepta ca parte "normala" a relatiei. Acestea sunt probleme care devin mai evidente odata ce violul este raportat la politie si ne trezim ca luam parte la o procedura juridica plictisitoare.

Sa incercam asadar mai intai sa prevenim ca violul sa ni se intample vreodata. Sa presupunem ca te gasesti brusc intr-o situatie tenstionata care te sperie, o situatie in care simti ca s-ar putea sa nu se termine cu bine.

Cum sa previi un viol

Vocea ta vorbeste si prin volum

Pozitia corpului
Postura corpului este importanta. Spunem cu trupurile noastre mai mult decat credem. Stim doua pozitii de baza ale corpului: de comandant si de supus.

Comandantul are spatele drept, umerii relaxati si drepti, el/ea se uita in departare, are un piept deschis, greutatea corporala este distribuita egal pe ambele picioare si mainile ii sunt relaxate pe langa corp.

Pentru supus exista mai multe pozitii. El/ea isi poate imbratisa coatele cu mainile, greutatea este pe un picior, umerii sunt aplecati in fata si indoiti intr-o parte, privirea este usor aplecata. Cu aceasta postura suntem ca niste expozante ale dizarmoniei.

Bratele imbratisate arata o pozitie defensiva, in timp ce privirea in jos si umerii aplecati arata in cea mai mare parte indecizia. Aceasta pozitie este folosita de multe persoane si ca mijloc de seductie. Alta pozitie de supus este foarte similara cu prima, cu exceptia faptului ca mainile sunt impreunate in fata organelor sexuale. Aceasta pozitie, de asemenea, striga faptul ca poti fi dominat.

Spune NU

Urmareste-ti postura si nu zambi

Vocea si expresia fetei
Vocea ta vorbeste mai mult decat cuvintele! Simtim frica, nesiguranta, bucuria sau tristetea in glasul cuiva. Daca spunem NU, asta trebuie sa insemne NU si sa crezi in ceea ce spui. Persoanele care fac arte martiale stiu ca trupul si mintea lor trebuie sa fie conectate intr-un intreg. Intampina-ti agresorul cu corpul, alege un loc (fata acestuia) si spune-i NU clar, concentrat si cu o voce determinata. Nu ti-o spune atat tie, cat lui - trebuie sa opresti intreaga lume cu vocea ta.

Poti exersa acest lucru acasa sau cu prietenii. Daca o faci corect, prietenul tau s-ar putea infiora si chiar speria putin atunci cand ii spui NU. Strange-ti toata furia, puterea si energia si pune-le in vocea ta. Regleaza-ti expresia fetei corespunzator mesajului. Nu spune NU cu un zambet. Daca esti linistita, tine buzele inchis in mod normal. O gura usor deschisa pare ca doreste si nu face decat sa creasca pofta atacatorului. Totodata, nu uita de contactul direct cu ochii.

Fii pregatita sa infrunti orice situatie

Trebuie sa dai dovada de putere psihologica si determinare

Am descris doar cateva modalitati care te pot salva de la o situatie incomoda. Aceste sfaturi sunt utile mai ales in cazul asa-numitelor "violuri prietenoase", atunci cand obiectivul atacatorului este mai presus de toate sexual si crede, pentru anumite motive, ca si femeiea vrea.

Un articol intimatemedicine.com

Taguri:
viol, act sexual, agresor, act sexual abuziv
Urmareste Sexgen.ro prin:
rss
newsletter
mobile
Citeste si alte articole pe aceeasi tema
COMENTARII Comenteaza
  • adg2016 26.04.2016

    Buna ziua
    As dori sa stiu daca se poate redeschide un caz de viol care s-a lasat fara penalitati, chiar si dupa 10 ani?
    Are cineva vreo idee?

    « Raspunde
  • rabbyt 11.07.2011

    Asadar fetelor aveti grija cu cine flirtrati ca va poate costa foarte scump. La timpul actual in mare parte barbatii devin tot mai instabili sexual si mai obsedati sexual. Eu nu zic sa nu mergeti pe imbracate obscen, zic doar aveti grija "cui ii aruncati priviri dulci". Bineinteles ca aceste animale ar trebui pedepsite aspru de tot, deoarece acestia distrug viata cuiva. Marea majoritate a victimelor raman cu sechele pe viata din cauza unor labili sexuali.

    « Raspunde
  • rabbyt 11.07.2011

    Violul este cel mai josnic act si cu un grad ridicat de lasitate. Din punctul meu de vedere este si prea slab pedepsit. Cauzele principale vin din partea atacatorului, dar...sunt si cazuri (in crestere) in care urmatoarea victima (in 99%din cazuri fete/femei) abordeaza un stil provocator (nu doar vestimentar ci si gesticular) fata/femeia il provoaca pe atacator, vrea sa se joace cu el, realizand ulterior ca s-a inselat (spre nefericirea ei).......

    « Raspunde
  • giorgio 22.04.2010

    daca situatia e dramatica cel mai sigur e sa vomiti. ai sanse 99,9% ca i trece cheful. Dar e posibil sa iei o palma, oricummai bine decat violul

    « Raspunde
COMENTEAZA
Eroare: Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!
Comentariul a fost adaugat!

Cod captcha invalid!