Foloseste yoga pentru a condimenta actul sexual

Foloseste yoga pentru o viata sexuala mai buna! Yoga are efecte pozitive nenumarate asupra corpului nostru. Unul dintre cele mai grozave este ca iti permite sa ai experiente mai intense in pat.

Foloseste yoga pentru a condimenta actul sexual

Un articol intimatemedicine.com

Instructor de sex, expert in relatii si cronicar, dr.Yvonne K. Fulbright este incantata de efectele yoga: "Plina de beneficii pentru minte, corp si suflet, yoga ofera mai mult decat iluminare si imbunatatirea a starii de spirit. Ea poate duce viata sexuala la cotele sale maxime." Fulbright a prezentat unele dintre cele mai importante efecte pozitive ale yoga.

Yoga imbunatateste sensibilitatea in timpul actului sexual
Dupa cum stii deja, exercitiile de respiratie sunt foarte importante in yoga. Acestea iti permit sa respiri mai bine, ceea ce scade nervozitatea si tensiunea arteriala, astfel incat sa poti contracara efectele negative ale stresului, una din principalele cauze ale multor boli in epoca moderna.

Yoga pentru o viata sexuala mai buna

Daca faci yoga in mod regulat, poti avea orgasme mai intense

Cercetarile arata ca yoga si meditatia schimba efectiv modul de functionare al genelor cu care organismul raspunde la stres si creeaza un mediu mai placut intr-o persoana. Acest lucru te face mai susceptibil la intimitate si, in consecinta, la a face dragoste cu partenerul tau. Oxigenul proaspat, un flux mai bun al sangelui si al oxigenului prin organism intensifica senzatiile in timpul actului sexual datorita exercitiilor de respiratie. Cu alte cuvinte, poti folosi yoga pentru a-ti imbunatati sensibilitatea.

Yoga mareste numarul orgasmelor
Exista de fapt doua efecte ale yoga asupra organismului. Primul efect este acela ca te ajuta sa iti imbunatatesti controlul asupra muschilor pelvieni (muschii din partea de jos a abdomenului) si muschilor organelor sexuale. Barbatii pot avea erectii mai tari, iar femeile muschi vaginali mai puternici, ceea ce creeaza un sentiment de ingustime. Ca o consecinta, orgasmele sunt mai intense. Al doilea efect al yoga este ca iti ofera mai mult control pentru a elibera tensiunea musculara, ceea ce conduce la relaxare mai mare in timpul actului sexual si, prin urmare, la orgasme mai intense.

Efectele benefice ale yoga

Foloseste yoga pentru a deveni mai rezistent in pat!

Yoga creste nivelul de energie
Activitatea fizica, relaxarea si invingerea stresului cu exercitii de respiratie te va face sa te simti plin de energie. Concentrandu-te doar pe tine atunci cand faci yoga vei incepe sa gandesti pozitiv si sa fii plin de energie pozitiva, care este atat de importanta in sex-appeal. Cu noua ta rezistenta, vei putea face actul sexual sa dureze mai mult.

Yoga te invata sa iti accepti corpul - si in pat
Yoga este despre a fi constient de abilitatile si slabiciunile corpului si cum sa inveti sa ii controlezi puterea. Poti utiliza yoga pentru a deveni mai agil si mai coordonat, pentru a avea un echilibru mai bun si o forta fizica mai mare - toate acestea te vor ajuta mult in timpul actului sexual. Vei deveni mai atractiv/a si in acelasi timp mai increzator/oare in timpul actului amoros. Yoga te invata cum sa eliberezi sunete care coincid cu senzatiile tale care sunt, dupa cum stim cu totii, bine venite in timpul actului sexual.


Un articol intimatemedicine.com

Taguri:
yoga, sex, orgasm, act sexual, exercitii respiratie
Urmareste Sexgen.ro prin:
rss
newsletter
mobile
Citeste si alte articole pe aceeasi tema
COMENTARII Comenteaza
    Nu exista comentarii
COMENTEAZA
Eroare: Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!
Comentariul a fost adaugat!

Cod captcha invalid!